世界上肌肉最發(fā)達(dá)的人是不是每天都在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

世界上肌肉最發(fā)達(dá)的人

 Flix Wheeler是美國(guó)健美運(yùn)動(dòng)員。 他的肌肉很大。 惠勒的肌肉發(fā)達(dá)。 他是一個(gè)矮小的男人，具有良好的訓(xùn)練效果和流線型的身體。 盡管他的關(guān)節(jié)很小，但肩膀卻很寬，為他的完美身材創(chuàng)造了良好的條件。  

凱文·勒沃?。↘evin Leveron）是美國(guó)退休的健美運(yùn)動(dòng)員。 凱文（Kevin）是健美界的經(jīng)典選手。 他的身體線條優(yōu)美，整個(gè)身體看起來(lái)都非常完美。 特別是他的三頭肌，胸大肌等，被認(rèn)為是健美界中難得的完美人物。 在流行的思想中，“健康”應(yīng)該是年輕人的象征，而老年人則是苗條的。 實(shí)際上，一切都有例外，老年人也有“老而強(qiáng)”的特征。 讓我們看一下世界上十個(gè)最成熟的男人（其中一個(gè)是中國(guó)人）。 他們向人們展示了“健康且與年齡無(wú)關(guān)”的含義。  

 Andreas Carlin-65歲，瑞典人。 盡管安德烈亞斯·卡林（Andreas Carlin）已達(dá)到65歲，但他的八塊腹肌仍然非常出色，而且他的健康身材并不比大多數(shù)年輕人差。 羅比·羅賓遜（Robbie Robinson）-69歲，美國(guó)。 羅比·羅賓遜（Robbie Robinson）年輕的時(shí)候就以健康，完美的身體贏得了“美國(guó)先生”，“世界先生”和“宇宙先生”的許多頭銜。 即使享年69歲，他肌肉最發(fā)達(dá)仍然令人贊嘆。  Jeffrey Leif-75歲。 杰弗里·萊夫（Jeffrey Leif）年輕時(shí)是一名醫(yī)生，由于久坐不動(dòng)的狀態(tài)，他在60歲之前變得放松。在60歲之后，他開始在體育館中進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。 現(xiàn)年75歲，他的身體越來(lái)越強(qiáng)壯，他的肌肉越來(lái)越強(qiáng)壯。  

身高僅84厘米的印度人埃迪亞（Ediya）是世界上最小的健美運(yùn)動(dòng)員。 阿迪亞（Adiya）生于印度法瓜拉（Faguala），現(xiàn)年19歲，體重僅9公斤。 由于身材矮小，Ediya被當(dāng)?shù)厝朔Q為“ Romeo”，但Ediya非常強(qiáng)壯，他可以輕松舉起1.5公斤的啞鈴。  

 Helmut Steber今年47歲，他16歲走進(jìn)體育館，已經(jīng)“健康”了三十多年。 經(jīng)過(guò)多年的努力，他身高190高，從頭到腳幾乎沒有多余的脂肪。 這個(gè)叔叔被認(rèn)為是“世界上身體脂肪最低的人”。 他的體脂率已經(jīng)過(guò)去30年了。兩者均穩(wěn)定在5％以下，甚至曾經(jīng)達(dá)到驚人的2.3％。 這使他超越了喬丹，詹姆斯和羅納爾多等頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員。  

他被稱為巨臂兄弟。 他是全球健身行業(yè)的知名“網(wǎng)絡(luò)名人”。 為了健身，他每天必須吃十頓飯，體重達(dá)到280磅。 游戲的獲勝者稱為加利福尼亞先生。 這張照片是他結(jié)婚時(shí)拍攝的，因?yàn)楦觳蔡?，無(wú)法買到合適的西裝，所以只能是無(wú)袖的。 看他的胳膊，它應(yīng)該比他妻子的腰粗，比后面的馬丁·福特大得多！  

這個(gè)健身傳奇享有無(wú)數(shù)榮譽(yù)。 他是德國(guó)人。 他于1972年2月22日出生于達(dá)姆施塔特（Darmstadt）。盡管他在1998年紐約IFBB健美比賽中以122.5公斤9的體重排名第12，但吸引了無(wú)數(shù)球迷，并在“冠軍”中獲得第二名。  2000年的“夜晚”。馬庫(kù)斯·羅西爾（Marcus Rossil）的肌肉生長(zhǎng)非常快，可以說(shuō)是肌肉巨人。 最令人敬佩的是他的霸主背部肌肉。 他的背部肌肉是健美運(yùn)動(dòng)史上最美麗的肌肉，其寬度令人驚訝。 進(jìn)行背部伸展雙二頭肌鍛煉時(shí)，您可能會(huì)被驚呆。 這一切都?xì)w功于他自己的背部訓(xùn)練計(jì)劃：5組15-3次單臂啞鈴劃船； 坐式劃船5組20-8次; 向前拉4組10-5次；  T型劃船5組20-10次。 正是因?yàn)檫@樣的劇烈運(yùn)動(dòng)，他才獲得了無(wú)數(shù)榮譽(yù)。  

因此，母親說(shuō)服他開始鍛煉。 從這個(gè)時(shí)候開始，彭玉燕開始有意識(shí)地鍛煉肌肉。 這么多年沒有松懈，他終于訓(xùn)練出了肌腱肉，它看起來(lái)很漂亮而且很漂亮。 現(xiàn)在，他看上去又帥又帥，衣服和肉身都瘦了，真正達(dá)到了男性嫉妒和女性愛情的完美境界。 彭玉燕堅(jiān)持每天鍛煉。 我們都知道，如果您一天不練習(xí)，就會(huì)反彈，但如果沒有這種毅力，這就是許多人不鍛煉肌肉的原因之一。 彭玉燕的身體有賴于日常鍛煉。 為了保持?jǐn)?shù)十年來(lái)的完美身材，恐怕它是娛樂(lè)界唯一真正的運(yùn)動(dòng)員。 因此，粉絲會(huì)瘋狂地舔屏幕。  

彭玉燕成名后，他不再依靠自己的肌肉。 他開朗開朗的表情使他成為最英俊的唐羽小寶。 隨著聲譽(yù)的提高，他也暴露了自己。他的線路很好，經(jīng)常在互聯(lián)網(wǎng)上展示自己的肌肉。 他用自己的行為來(lái)促進(jìn)堅(jiān)持鍛煉的好處。 當(dāng)然，這也是為了滿足歌迷對(duì)他的腹部和胸部肌肉的垂涎三尺。